Cuando las personas deciden dejar de fumar, se encontraran con una serie de dificultades ya antes mencionada en esta pagina, por consiguiente es cada día mas común buscar nuevos métodos para ayudar a dejar atrás los cigarrillos, varios estudios clínicos han demostrado que uno de los métodos que ha facilitado el camino a los fumadores a luchar contra el cigarrillo es la acupuntura
Acupuntura como Método para Dejar de Fumar
La acupuntura es una técnica de la cultura china la cual se basa en la colocación de agujas alrededor del cuerpo para así manejar los puntos de energía del mismo A través de su extensivo uso clínico la acupuntura ha demostrado ser un método eficaz para ayudar contra los síntomas de abstinencia al momento de dejar el cigarrillo, convirtiéndose en un método eficaz, capaz inclusive de lograr que los mismos fumadores desarrollen un mal gusto por los cigarrillos, logrando que el proceso de cesación de cigarrillos se conviertan en menos traumático para la persona. También el tratamiento con acupuntura alivia el nerviosismo, agitación, y otras señales de stress mental.
Como Funciona el tratamiento de acupuntura
La acupuntura como método apunta hacia cada síntoma que produce el periodo de abstinencia de los cigarrillos y pretende generar un balance de energías en tu cuerpo logrando de esta manera una optimizan de la salud en el individuo.
El tratamiento se enfoca en el nerviosismo, inquietud, la irritabilidad y las ganas de fumar, síntomas que normalmente están presente en el proceso de dejar los cigarrillos. Ademas de eso proporciona un estado de relajación mental. En un estudio realizado en la universidad de Oslo, Noruega se encontró que la acupuntura reduce significativamente el deseo de fumar inclusive cinco años después del tratamiento inicial. Científicos señalaron que las personas empezaron a rechazar el sabor de los cigarros, logrando reducir el apego por la nicotina.
Las agujas para la acupuntura son del grosor de un pelo, y son insertadas en el área de la oreja y en el cuerpo no producen dolor alguno, ademas pequeños gránulos son insertados en los puntos de acupuntura los cuales al aparecer los síntomas de abstinencia son presionados gentilmente estimulando el punto y logrando que la mente se tranquilicé y que estas sensaciones disminuyan.
¿Cuántos Tratamientos de Acupuntura son Necesarios?
Esto puede variar dependiendo de la persona, el tratamiento generalmente dura unos 20 minutos. Si usted piensa dejar de fumar desde el principio del tratamiento, lo ideal seria realizar dos tratamientos por semana, para las dos primeras semanas para ayudarlo a pasar la parte mas difícil, después de eso se podría cambiar para tratamientos semanales y gradualmente alargar los tratamientos a medida que los síntomas desaparecen.
Si la idea es dejar de fumar gradualmente se recomienda comenzar con tratamientos semanales, y de la misma forma aumentar el plazo entre tratamientos a medida que los síntomas desaparecen.
Como todo tratamiento hay personas que reaccionan mejor que otras, por ende la única manera de descubrir que tan efectivo es para ti la acupuntura es realizar algunos tratamientos y ver los resultados que se obtengan.
Es importante destacar que como cada método no funciona por si solo, depende de las ganas y la fuerza de voluntad que tenga una persona, por consiguiente la acupuntura no es una técnica milagrosa ni mágica, depende de gran medida de la persona, así que tome la decisión mas importante de su vida y empiece desde hoy mismo un nuevo camino el cual le aseguro no se arrepentirá. Si quiere saber que otros tips puede utilizar con la acupuntura lea estos Consejos para dejar de fumar.
Es importante destacar que como cada método no funciona por si solo, depende de las ganas y la fuerza de voluntad que tenga una persona, por consiguiente la acupuntura no es una técnica milagrosa ni mágica, depende de gran medida de la persona, así que tome la decisión mas importante de su vida y empiece desde hoy mismo un nuevo camino el cual le aseguro no se arrepentirá. Si quiere saber que otros tips puede utilizar con la acupuntura lea estos Consejos para dejar de fumar.
0 comentarios:
Publicar un comentario