Efectos del Cigarrillo en el Embarazo- Dejar de Fumar

Ya hemos establecido los peligrosos efectos que produce fumar sobre la salud física y mental en una mujer, sin embargo, una de las etapas mas peligrosas para una mujer fumadora, es durante la etapa del embarazo y post-embarazo. Si el cigarrillo es peligroso para la propia persona y para sus allegados, imagina los efectos que puede tener sobre un feto o un niño recién nacido. Exploremos entonces ¿por que? es mejor dejar de fumar si estas embarazada, y ¿por que? deberías dejar de fumar definitivamente.

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Efectos del Cigarrillo en la Mujer- Dejar de Fumar

Es innegable como la industria del cigarrillo apunta su publicidad hacia el mercado de la mujer, debido a que en los últimos años, han visto como este ha crecido de manera vigorosa, por ende mediante esta publicidad, quieren expandir su mercado hacia la mujer y a la misma vez reemplazar a las que dejan de fumar o mueren prematuramente. Por consiguiente, se debe alertar al genero femenino sobre los efectos que producen los cigarrillos en el cuerpo y en la salud femenina, ayudando a las fumadoras a que dejen de fumar y a las que no fuman que sigan manteniéndose alejadas de este habito. Entonces ¿cuales son los efectos del cigarrillo en la mujer? 

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Cigarros Electrónicos como Alternativas para Dejar de Fumar - ¿Son Saludables?

Es innegable como la tecnología ha influido en la creación de nuevos métodos  y técnicas en la batalla contra la adicción al cigarrillo. Ya se ha explorado con anterioridad, como inclusive desde un smartphone, se ofrecen aplicaciones  para las personas que quieren dejar de fumar, ahora existen muchas otras opciones en la actualidad, por ejemplo una técnica que ha venido creciendo los últimos años, entre las personas que quieren abandonar esta adicción, hablamos sobre los Cigarrillos Electrónicos 

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Pastillas de Nicotina - Metodos para Dejar de Fumar

Para aquellas personas que están decididos a dejar el cigarrillo, existen en el mercado una variedad de métodos a disposición, pasando por los parches de nicotina hasta la goma o chicle de nicotina la variedad es muy amplia, ahora llego el turno de mirar a fondo otra terapia disponible la cual puede representar una aliada en la lucha por abandonar la adicción, las Pastillas de Nicotina.

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¿Recaída tras Dejar de Fumar?- Aprende que Hacer

Has dejado de fumar de forma definitiva, estas en plena lucha con los síntomas de abstinencia y cada vez es mas difícil sobrellevar este proceso? Empiezas a pensar, que fumar un cigarrillo no hará daño y que no pasara nada. Un día te despiertas, y no puedes luchar mas, así que fumas ese ansiado cigarrillo, entonces te das cuenta que has tenido una recaída, que puedes hacer para que ese cigarrillo no se convierta en el fin de tu proceso?. Aprende que pasos seguir y superar esta recaída.

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¿Por que Dejar de Fumar Engorda?

Es un desafortunado hecho que cuando los fumadores dejan el terrible habito de fumar atrás, a menudo ganan un sobrepeso, en algunos casos muy pronunciado en otros no, razón por la cual muchos de los fumadores habituales usan para seguir fumando y pensar que es imposible abandonar el cigarrillo, pero que pasa en el organismo de la persona para que esta situación suceda?Analizaremos entonces la situación a continuación

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Métodos para Dejar de Fumar: La Hipnosis

Sin duda alguna en la actualidad, las personas que están dispuestas a dejar el terrible habito de fumar atrás, cuentan con una variedad de métodos para ayudarlos a conseguir el éxito en la batalla. Entonces dejando a un lado el mercadeo, propagandas y personas que aparecen en Internet con mil y un programas, analizaremos un sistema muy controversial pero que a la vez muy utilizado hoy en día, es la hipnosis un método factible para dejar de fumar?

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Metodos para Dejar de Fumar- Mejores App o Aplicaciones del Mercado

En la actualidad, las personas que deciden abandonar el habito de fumar y emprender una vida mas sana y saludable, cuentan con una variedad de métodos para ayudarlos a subir las probabilidades de vencer en la batalla contra esta terrible adicción. Entre esas variedades, la tecnología entra a esta batalla desarrollando ciertas aplicaciones en los Smartphone, las cuales tenemos a completa disposición para incorporarlas a nuestras vidas y a nuestro pelea contra el cigarrillo 

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Parche de Nicotina - Metodos para Dejar de Fumar

Si  se encuentra luchando por dejar el cigarrillo y todavía no ha podido triunfar sobre los síntomas de abstinencia, probablemente se sienta frustrado en estos momentos. Aunque aproximadamente un 75% de los fumadores quieren dejar de fumar, llevar a cabo esta tarea se convierte en todo un reto. Es por eso que una pequeña ayuda cae muy bien al momento de enfrentar esta batalla, utilizando los diferentes métodos disponibles en la actualidad. De acuerdo a la Asociación Americana del Pulmón, las Terapias de Reemplazo de Nicotina como el Parche de Nicotina pueden ayudar a mejorar las posibilidades de una persona a dejar de fumar significativamente.

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Síntomas de Abstinencia- Dejar de Fumar

Cuando el individuo toma la decisión de abandonar el cigarrillo, la fase mas difícil que va tener que afrontar es el síndrome de abstinencia o como se conoce mayormente los Síntomas de Abstinencia, el 85% de las personas padecen de este síndrome el cual aparece en las primeras 24 horas, así que es de suma importancia conocer todo lo relacionado con esta fase.

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