Un solo Cigarrillo - Dejar de Fumar

Al momento que una persona empieza a luchar contra la adicción al cigarrillo y para de fumar, hay un pensamiento que le viene a la mente y que no puede evitar, "Un solo cigarrillo" no me hará daño", un pensamiento totalmente equivocado debido a que es "Un solo cigarrillo" lo que puede hacerte recaer en la adicción y ademas puede dañar todo tu esfuerzo...

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La Fuerza de Voluntad como Método para Dejar de Fumar

Ya hemos establecido con anterioridad lo difícil que puede ser dejar de fumar, sin embargo el poder que puede ejercer el cigarrillo sobre nosotros, esta basado en que tan fuerte es nuestra fuerza de voluntad, no es la primera vez que mencionamos este termino y sin duda no sera la ultima, si todas las personas se dieran cuenta del poder que tiene la...

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Dejar de Fumar Alivia el Estrés

Es común ver a las personas en sus trabajos, en un momento de agitación en donde la situación se escapa de sus manos, salir un momento a tomar aire y pensar que necesitan un cigarrillo para disminuir el estrés asociado al momento y así pasa con cada situación que viven en el día lo cual puede generar fumar una suma considerable de cigarrillos. Esta...

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El Subconsciente al Dejar de Fumar

Para lograr cualquier objetivo en la vida tenemos que entender con claridad, cual es el problema al que nos estamos enfrentando para así poder conseguir una manera de superarlo, en el caso de los cigarrillos es igual primero tenemos que entender como llegamos hacer unas personas adictas para luego comenzar el proceso de dejar de fumar. Entonces ¿Cómo...

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La Trampa de los Cigarrillos que nos Impide Dejar de Fumar

Los cigarrillos son una de las adicciones mas fuertes en la historia del ser humano, personas que empiezan fumando un solo cigarrillo por diversión, por presión social, por copiar a sus padres o sencillamente por decisión propia, terminan siendo adictos a ellos por mucho tiempo y no encuentran la manera de salir de esta trampa.  Los cigarrillos...

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